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・ゆーたさん。まっするパパ
ボディメイクに超効率的に効くトレーニング解説動画をあげているチャンネルです。
ジムに通ってる、自宅で器具を使ってトレーニングしてるよって人にお勧めチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCMH6BYmXu0uBO9Wp6N11NHA?view_as=subscriber

全米が泣いた筋トレ!?『スクワット』必要なのは骨盤の「〇〇」と「〇〇」超絶大腿四頭筋と臀部に効きます!

近々バージョンアップの動画を出す予定です。

・work out TV
こちらは有酸素とトレーニング、ストレッチを全て入れたチャンネルです。
トレーニング初心者やジムには通ってないけどシェイプアップしたいという人向けのチャンネルになります。

https://www.youtube.com/channel/UC_47FiRy28MBROPtXbY54eA?view_as=subscriber

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パーソナルトレーナーゆーたさん
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