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何度もダイエットに失敗した経験はありませんか?
体質だと思って諦めていませんか?
体質も何もありません!あなたは地図を手に入れてないだけなのです。
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・新年の新しい目標としてダイエットを!
ダイエットタイプ別診断をご存知でしょうか
これを「知りながらダイエットをする」のと「知らないでダイエットする」のは大きな差があります!
どのくらい大きな差かというと
事前に登山計画を立てて地図を頼りにアルプスに登る
スマホも地図も事前情報一切なしでアルプスに登る
これくらい違います。
初めまして。
ダイエットコーチゆーたと申します
世の中にはあまりにもダイエット情報が多すぎる!
いろいろな情報に左右されて結果が出せないまま「私は体質なんだ。。。」と諦める人が多いです。
ダイエットしては太り、またダイエットしては太り
ダイエットに成功したにもなんかげっそりしてしまったり
かつて僕も過剰なダイエットをした経験があります
その結果友人から「お前病気なの?」と言われ
睡眠もうまく取れずに、食べたいものも食べれない状況が続き
挙げ句の果てには病気かと疑われる始末
これじゃあダメだと思い色々と本を漁り
結果、行き着いたダイエット法が僕のダイエット
「タイプ別診断で地図をみながらダイエットをする」
今ではパーソナルトレーナーになるほどの健康家
これはまた別のお話になりますが 笑
話はそれましたが
大事なのは4つのタイプのうち、どのタイプが自分のタイプなのかを知ること。
そこからあなたのダイエットロードは始まります。
気になる点もございますでしょう
詳しいこと、気になることがあればメッセージで聞いてください。
何せ「拡散厳禁」ですので。
ダイエットの全てがわかります
お金はいただきません、無料個別診断をいたします。
対応できる人数に限りがありますのでお早めの検討を。
ありがとうございました。
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